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「2020年06月」の記事

楽しいスマホライフ アプリのすすめ

2020年6月26日 / エンジョイ!シニアライフ


 
今や当たり前に暮らしの中にあるスマートフォン。
 
大手キャリアの調査によると
ついに70代のスマートフォン所有率が50%に拡大し
ケータイ所有率を抜いたそうです。
 
キャッシュレスになったり仕事の管理をしたり
使い方は人それぞれ、
便利に使って生活を楽しみたいですね。
 
今回はシニアにもおすすめな
スマートフォンで使えるアプリのご紹介です。
 
アプリなんてまだまだ使いこなせないー、という方にも
簡単に無料で使えてちょっと楽しい、
そんなアプリをご紹介します。
 
 

目標をもってエクササイズ

健康のためにウオーキングを日課にされている方も多いです。
そんなウオーキングに楽しみをプラス、

 
【楽しみながら運動!徒歩でゆく~東海道五十三次】
 
ウォーキングする歩数がカウントされることで
東海道五十三次を巡るような体験ができるアプリです。
 
特に女性は、ゴールの達成などがあるとやる気が増しますよね!
知らず知らずのうちに歩数が増えるかもしれません。
 
 
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いつものアレをスマホでどこでも

作業中のBGMにラジオを聴く方は多いと思います。
いつでもどこでもラジオが聞ける、そんなアプリもあります。
【ラジオ radiko(ラジコ)】
時代の流れでラジオを聴く人は減ってきているそうです。
でもアプリで聞けるようになれば
また新しい番組なども考えられて、次の時代に繋げられそうですね。
 
 
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万が一の時にも役立つ?

日々服用しているお薬を管理できるアプリもあります。


 
【薬の管理】お薬手帳プラス
お薬の詳細情報を調べたり、
体重や血圧、脈拍、血糖値など
日々の体調変化の記録したり、
病院や薬局の通院記録もできます。
 
急に具合が悪くなってしまったとき、
手元にメモやお薬手帳がないかもしれない、、、
そんな時スマホアプリに記録があれば
すぐに情報を得ることもできますね。
 
備えあれば患いなし、
いつも持っているスマホに自分の情報を管理しておくと便利です。
 
 
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アプリ使用の注意

安全なアプリを選ぼう

便利なアプリはたくさんありますが
中には安全性が確認されていないアプリもあります。
 
必ず公式のアプリストアからダウンロードしてください。
公式のストアにあるアプリは審査を通過した安全なものです。
広告で飛び出してくるようなアプリは
ダウンロードしないように注意してください。
 

インストールはWi-Fi環境で

アプリによってはデータ通信量がかなりかかるものもあります。
Wi-Fiがない環境でダウンロードすると、速度低下、
また契約している通信量をあっという間に超えるということもあります。
 
ご自宅にWi-Fi環境が無い場合は、
契約しているキャリアの店舗に無料のWi-Fi環境が用意されているので
店舗でダウンロードするのも一案です。
 
 

***

 
 
スマホは便利な道具です。
電話、メール、連絡が取れれば十分かもしれませんが、
せっかくある機能、
賢く使って生活に少し楽しみをプラスしてはいかがでしょうか?

 

 

 

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おウチで楽しむ 写真の世界

2020年6月8日 / エンジョイ!シニアライフ


 
おウチ時間楽しんでいますか?
 
緊急事態は解除されましたが
まだ安心してお出かけするには、、、
と思っている方も少なくないと思います。
 
今回はおウチで楽しめる
『写真の世界』をご紹介します!
 
お出かけした“つもり”になれるかもしれません!
 
 

東京カメラ部

 
日本最大の審査制写真投稿サイトです。
 
Facebookでスタートされましたが
あっという間にファンが増え、
今では日本で最も写真が投稿されているサイトになっています。
 
ジャンル、季節、モチーフ、
どれを選んでも目が喜ぶこと間違いなしです!
 
東京カメラ部はコチラ

 
 

富士の写真館

 
東京カメラ部の写真から
富士山の写真だけを集めた写真館です。
 
これが本当に本当に美しい!
日本人でよかったと心から思える写真たちばかり。
 
苦しい時期、つらいことも多いですが
変わらずそこにある富士山の
美しい姿を観て、元気をもらいましょう!
 
富士の写真館はコチラ
 
 

ANA.Japan


 

ご存じ、全日空さんのFacebookの写真たち。
旅に行った気分になること間違いなし!
 
旅先の美しい景色はもちろん、
機体のマニアックな紹介や
パイロットやグランドスタッフの笑顔まで、
どの写真もとっても素敵です。

 
ANA.Japanはコチラ

 
 

いかがでしたか?
お出かけした“つもり”に、、なれましたか?
 
こんな時間だからこそ
楽しめることが結構たくさんあることに気づきます。
 
素敵な写真を目で見て楽しんで、
心を健康に保ちましょう~!

 

 

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